Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

Ce smoothie énergétique aux bananes, flocons d'avoine et beurre de cacahuète est idéal pour un petit-déjeuner nutritif ou une collation après le sport. Le Thermomix TM7 mixe tous les ingrédients en quelques secondes pour obtenir une texture parfaitement lisse et crémeuse grâce à sa fonction mixage haute vitesse.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Mixage haute vitesse - Le Thermomix mixe les bananes et le beurre de cacahuète jusqu'à obtenir une texture soyeuse et parfaitement lisse en quelques secondes. [Mixage]. [Multi-Function]
  • Mains libres - Le Thermomix prépare votre smoothie automatiquement pendant que vous préparez le reste de votre petit-déjeuner ou vos affaires. [Automatisation]. [Hands-Free]
  • Multifonctionnalité - Le Thermomix moud les flocons d'avoine et mixe tous les ingrédients sans changer de récipient pour un résultat homogène. [Fonction Moudre]. [Multi-Function]
🕐 Voorbereiden: 5 min ⏱️ Totaal: 10 min 🍽️ Porties: 4

Ingrediënten

  • 2 bananes
  • 3 c. à soupe de flocons d'avoine
  • 3 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 15 g de chocolat noir 70% de cacao (optionnel)
  • 550 - 650 g de boisson végétale à l'amande