Insalata di quinoa e lenticchie

Insalata di quinoa e lenticchie

Un'insalata fresca è nutriente con quinoa è lenticchie Puy, arricchita da pomodori, cetriolo è erbe aromatiche. Il Thermomix TM7 è perfetto per tritare finemente le verdure è gli odori in pochi secondi, è per mescolare la vinaigrette, garantendo un risultato uniforme è risparmiando tempo prezioso. Un piatto unico sano è saporito, ideale per un pasto leggero ma completo.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Risparmio di tempo - Trita finemente cetriolo è pomodori a cubetti perfetti in pochi secondi, risparmiando oltre 10 minuti di preparazione manuale. [Time-Saving]. [Time Savings]
  • Tritatura precisa - Il Thermomix trita coriandolo, prezzemolo è mentuccia alla consistenza ideale uniforme senza sforzo è senza macinare eccessivamente. [Precision]. [Precision Control]
  • Multifunzionalità - Un solo apparecchio mescola olio extravergine è aromi per una vinaigrette perfetta, evitando ciotole è frullatori extra. [Multi-Function]
🕐 Voorbereiden: 10 min ⏱️ Totaal: 35 min 🍽️ Porties: 4

Ingrediënten

  • 1000 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 100 g di lenticchie di Puy secche
  • 200 g di chicchi di quinoa
  • 200 g di cetriolo
  • 500 g di pomodori
  • 10 g di coriandolo fresco
  • 15 g di prezzemolo liscio fresco
  • 15 g di mentuccia
  • 75 g olio extravergine di oliva