Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
Descubre este bol nutritivo de quinoa y garbanzos, una comida completa ideal para cualquier día. La Thermomix TM7 es perfecta para preparar la salsa tahini, logrando una textura sedosa y homogénea que une todos los sabores. Una receta sencilla, saludable y llena de proteínas vegetales.
Thermomix TM7 Voordelen
- Picado preciso - El Thermomix muele el ajo y comino hasta un polvo fino para liberar todo su aroma. [Precisión Integrada]. [Precision Control]
- Multifuncionalidad - Un solo aparato tritura especias y luego mezcla la salsa tahini hasta obtener una textura sedosa. [Multi-Function]
- Manos Libres - El TM7 cuece la quinoa al punto perfecto sin vigilancia mientras preparas los demás ingredientes. [Hands-Free]
Ingrediënten
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de comino molido
- 30 g zumo de limón
- 60 g de tahini
- 1 yogur natural
- 1 cucharada de jarabe de arce
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua