Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo es un plato principal completo que combina proteína magra, verduras frescas y arroz en una sola cocción al vapor saludable y económica.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Cocción al vapor - El Varoma cocina las verduras y pavo simultáneamente conservando nutrientes y sabores intactos. [Steam Cooking]. [Multi-Function]
  • Picado preciso - La máquina pica el puerro y zanahoria en segundos sin esfuerzo manual ni lágrimas. [Precise Chopping]. [Precision Control]
  • Multifuncionalidad - Un solo aparato sofríe ajo, prepara salsa y cuece arroz sin cambiar recipientes. [Multi-Function]
🕐 Voorbereiden: 15 min ⏱️ Totaal: 60 min 🍽️ Porties: 4

Ingrediënten

  • 1 diente de ajo
  • 5 g de jengibre fresco
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso
  • 20 g de harina
  • 40 g de puerro
  • 80 g de zanahoria
  • 40 g de judías verdes congeladas
  • 4 cucharadas salsa de soja
  • 1200 g de agua