Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Ce power bowl énergisant aux mûres sauvages et noix de cajou offre un mélange parfaitement de fruits frais et superaliments. Le Thermomix mixe la base onctueuse et moud les noix pour une texture croquante.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Multifonctionnalité - Un seul appareil mixe les mûres et moud les noix cajou sans changer de récipient. [Multifonctionnalité]. [Multi-Function]
  • Contrôle précis - Le Thermomix moud les noix cajou jusqu'à obtenir une poudre parfaitement homogène. [Contrôle précis]. [Precision Control]
  • Gain de temps - La base fruits est mixée en moins d'une minute pour un petit-déjeuner instantané. [Gain de temps]. [Time Savings]
🕐 Voorbereiden: 15 min ⏱️ Totaal: 15 min 🍽️ Porties: 2

Ingrediënten

  • 70 g de noix de cajou
  • 1 banane
  • 100 g de pousses d'épinards frais
  • 200 g d'ananas frais
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 15 g de sirop d'érable
  • 75 g de glaçons
  • 2 figues fraîches
  • 2 c. à soupe de mûres sauvages