Insalata di legumi, tonno e avocado

Insalata di legumi, tonno e avocado

Un'insalata completa è nutriente con fagioli, tonno è avocado, preparata in modo impeccabile dal Thermomix TM7. Il TM7 cuoce a vapore i fagiolini per preservare le vitamine è trita la cipolla alla perfezione, garantendo un risultato eccezionale in pochi minuti.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Tritatura precisa - Il Thermomix trita la cipolla finemente senza fatica è senza lacrime in pochi secondi. [Chopping]
  • Cottura a vapore - Il Varoma cuoce i fagiolini surgelati perfettamente, preservando vitamine è il colore vivace. [Steaming]
  • Precisione integrata - La bilancia pesa olio è aceto direttamente nel boccale per una vinaigrette perfettamente equilibrata. [Weighing]
🕐 Voorbereiden: 10 min ⏱️ Totaal: 20 min 🍽️ Porties: 4

Ingrediënten

  • 500 g di acqua
  • 150 g di fagiolini surgelati
  • 100 g di cipolla
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto bianco
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 80 g di polpa di avocado
  • 250 g di fagioli bianchi
  • 200 g di tonno in scatola