Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

Découvrez ces bowls veggie gourmands avec patates douces confites, chou-fleur croquant et sauce tahini crémeuse. Le Thermomix prépare ce repas complet en un seul appareil, du hachage des légumes au mixage de la sauce onctueuse, pour un résultat parfait à chaque fois.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Hachage rapide - Le Thermomix haché le chou-fleur en quelques secondes sans effort manuel. [Hachage]. [Time Savings]
  • Sauce onctueuse - La fonction mixe tahini et yaourt jusqu'à consistance parfaitement lisse. [Mixage]. [Multi-Function]
  • Confit doux - Le contrôle précis confit les patates douces tendrement comme en restaurant. [Confit]. [Precision Control]
🕐 Voorbereiden: 20 min ⏱️ Totaal: 50 min 🍽️ Porties: 4

Ingrediënten

  • 1000 g d'eau
  • 250 g de boulgour
  • 600 g de patates douces
  • 1 c. à café bombée de paprika
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 300 g de chou-fleur
  • 2 yaourts nature
  • 2 c. à soupe bombées de tahini
  • du sel
  • du poivre moulu