Riz aux légumes au tofu frit et édamames
Découvrez ce riz aux légumes asiatique, un plat principal complet et équilibré. Le Thermomix TM7 prépare à la perfection le tofu croustillant, les édamames fondantes et le riz tendre dans un seul bol, pour un repas sain et savoureux sans effort.
Thermomix TM7 Voordelen
- Hachage express - Le Thermomix haché finement les légumes pour le riz en quelques secondes, vous faisant gagner plus de enkele minuten de précieuse préparation. [Hakken]. [Time Savings]
- Précision intégrée - La fonction Moudre du TM7 transforme le paprika en poudre fine pour une saveur intense et parfaitement répartie dans le plat. [Malen]. [Precision Control]
- Mains libres - La fonction Confire cuit doucement le tofu ferme à basse température pendant que vous préparez tranquillement le riz et les édamames. [Confijten]. [Hands-Free]
Ingrediënten
- 500 g de tofu ferme
- 90 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 2 c. à café de paprika
- 2 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café d'ail en poudre
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 c. à café de feuilles de thym frais
- 250 g de pois chiches blancs secs
- 2 gousses d'ail