Insalata tiepida di bulgur e zucca

Insalata tiepida di bulgur e zucca

Un'insalata tiepida è nutriente che unisce la dolcezza della zucca con la consistenza del bulgur. Il Thermomix TM7 trita finemente le verdure è confitta la zucca a bassa temperatura, esaltandone i sapori. Un piatto unico vegetariano, perfetto per un pranzo leggero ma soddisfacente, preparato con minimo sforzo è massima precisione.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Risparmio di tempo - tritare le cipolle è le carote finemente richiede solo pochi secondi, risparmiando oltre 10 minuti di lavoro. [Time Savings]
  • Controllo della temperatura - La funzione confitta la zucca a bassa temperatura, rendendola tenera è saporita come in un ristorante. [Precision Control]
  • Mani Libere - Il Thermomix emulsiona l'olio per una vinaigrette stabile mentre tu prepari gli altri ingredienti. [Hands-Free]
🕐 Voorbereiden: 15 min ⏱️ Totaal: 50 min 🍽️ Porties: 5

Ingrediënten

  • 200 g di bulgur
  • 30 g di pinoli sgusciati
  • 200 g di cetrioli
  • 150 g di peperone rosso
  • 100 g di cipolle
  • 50 g di carota
  • 20 g di gambo di sedano
  • 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 40 g di uvetta passa