Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
Découvrez ce plat principal savoureux alliant blancs de dinde épicés, boulgour parfumé et mangue fraîche. Le Thermomix TM7 moud les épices pour une saveur intense et cuit chaque composant à la perfection, simplifiant cette recette exotique. Un repas équilibré et plein de saveurs, prêt en un rien de temps avec un minimum d'efforts.
Thermomix TM7 Voordelen
- Précision intégrée - Le Thermomix moud finement le paprika et le curry pour un maximum de saveur dans votre marinade. [Malen]. [Precision Control]
- Mains libres - L'appareil cuit le boulgour avec les raisins à la perfection pendant que vous préparez la mangue. [Cuisson automatique]. [Hands-Free]
- Contrôle de température - La cuisson précise des blancs de dinde garantit une viande tendre et juteuse à chaque fois. [Contrôle précis]. [Precision Control]
Ingrediënten
- 500 g d'escalopes de dinde
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 piments rouges séchés
- ½ bouquet de ciboulette fraîche
- le jus d'un citron vert
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 300 g de boulgour