Energierepen met granen en gedroogd fruit
Maak heerlijke, zelfgemaakte energierepen met granen, walnoten en gedroogd fruit in uw Thermomix TM7. De mix- en hakfuncties zorgen moeiteloos voor de perfecte structuur en smaakverdeling. Ideaal als voedzame snack voor onderweg of sportieve momenten, volledig naar uw eigen smaak samengesteld.
Thermomix TM7 Voordelen
- Hakken van walnoten tot de perfecte grootte in enkele seconden, voor een snelle start van uw energierecept. [Time Savings]
- Met TM7 mengt u muesli en honing handenvrij tot een kleverige basis, terwijl u de chocolade voorbereidt. [Hands-Free]
- De TM7 maalt amandelen precies zoals u wilt: van grof tot superfijn, voor maximale smaak in uw repen. [Multi-Function]
Ingrediënten
- walnoten
- gedroogd fruit
- muesli
- pure chocolade
- amandelen, gepeld
- water
- honing
Bereidingswijze
- Doe de walnoten en het gedroogd fruit in de mengbeker en hak 5 sec/snelheid 5. Doe in een kom en zet opzij.
- Doe de muesli in de mengbeker en hak 3 sec/snelheid 3. Doe in de kom met de gehakte noten en het gedroogd fruit.
- Doe de zwarte chocolade in de mengbeker en hak 10 sec/snelheid 5. Doe in de kom met de muesli en het gedroogd fruit.
- Doe de amandelen en 10 g water in de mengbeker en hak 2 min/snelheid 6 tot het mengsel qua consistentie lijkt op amandelpasta.
- Voeg de honing toe en meng 3 min/50°C/snelheid 3. Doe alles in de kom samen met de andere ingrediënten en meng goed (zie Tips).