Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes

Questi deliziosi muffin salati con uova, salmone affumicato è verdure miste sono perfetti per un pasto rapido è nutriente. Il Thermomix semplifica la preparazione tritando finemente le verdure è cuocendo delicatamente il composto, offrendo un risultato soffice è ricco di sapore.

Vantaggi Thermomix TM7

  • Tritatura precisa - Il Thermomix sminuzza funghi è zucchine in pochi secondi per un ripieno uniforme. [Multifunzionalità]. [Precision Control]
  • Cottura delicata - Il Varoma della TM7 cuoce i muffin al salmone mantenendo intatta la morbidezza. [Cottura automatica]. [Hands-Free]
  • Impasto fluido - Il Thermomix unisce uova è parmigiano creando una base vellutata senza grumi. [Controllo preciso]. [Precision Control]
🕐 Preparazione: 22 min ⏱️ Totale: 45 min 🍽️ Porzioni: 4

Ingredienti

  • d'huile végétale
  • 60 g de champignons de Paris frais
  • 60 g de brocolis
  • 80 g de courgette
  • 30 g d'échalote
  • 100 g de saumon fumé
  • 30 g de parmesan
  • 5 œufs
  • 120 g de lait
  • 1 c. à café de sel

Preparazione

  1. Mettre les champignons, les brocolis, la courgette et l'échalote dans le bol de mixage, puis hacher 6 sec/vitesse 4. Répartir entre les trous du Thermomix® Nester préparés, puis répartir les morceaux de saumon sur le dessus et réserver.
  2. Mettre le parmesan dans le bol de mixage, puis hacher 3 sec/vitesse 7. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule.
  3. Ajouter les œufs, le lait, le sel et le poivre, puis mélanger 10 sec//vitesse 4. Répartir le mélange d'œufs sur les légumes et le saumon dans le Thermomix® Nester. Rincer le bol de mixage.
  4. Mettre l'eau dans le bol de mixage, mettre le bol du Varoma avec le Varoma-tray, insérer le Thermomix® Nester dans le Varoma-tray. Fermer le Varoma et faire cuire à la vapeur 22 min/Varoma/vitesse 1. Laisser refroidir pendant 10 minutes, puis retirer délicatement les muffins du Thermomix® Nester à l'aide d'une cuillère à soupe.