Penne integrali con lenticchie

Penne integrali con lenticchie

Un primo piatto sostanzioso è saporito che unisce la pasta integrale è le lenticchie. Il Thermomix TM7 semplifica la preparazione tritando finemente lo scalogno è i pomodori secchi, è pesando con precisione tutti gli ingredienti direttamente nel boccale. Il risultato è un condimento ricco è perfetto, pronto in pochi passaggi per una cena nutriente è senza sforzo.

Thermomix TM7 Voordelen

  • Tritatura professionale - La funzione di taglio sminuzza lo scalogno è i pomodori secchi alla consistenza ideale in pochi secondi. [Chopping]
  • Precisione integrata - La bilancia interna pesa le lenticchie è la pasta integrale direttamente nel boccale con precisione assoluta. [Weighing]
  • Salsa emulsionata - Il TM7 crea una salsa perfetta con acciuga è olio, garantendo un'emulsione stabile è professionale. [Emulsifying]
🕐 Voorbereiden: 5 min ⏱️ Totaal: 25 min 🍽️ Porties: 2

Ingrediënten

  • ½ scalogno
  • 30 g di pomodori secchi
  • 1 filetto di acciuga sott'olio
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 350 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 160 g di pasta integrale
  • 120 g di lenticchie

Bereidingswijze

  1. Mettere nel boccale lo scalogno, i pomodori secchi e il filetto di acciuga, tritare: 5 sec./vel. 7. Riunire sul fondo con la spatola.
  2. Aggiungere l'olio extravergine di oliva, insaporire: 4 min./120°C/vel. 1.
  3. Unire l'acqua e portare ad ebollizione: 5 min./100°C//vel. 1.
  4. Aggiungere il sale e la penne integrali, cuocere: 6 min./100°C/vel.  o finché al dente.
  5. Aggiungere le lenticchie e cuocere: 4 min./100°C/vel. .